怎样巧妙预防混合痔？混合痔是指处在同一部位的直肠齿线上下静脉丛同时曲张，扩大,充血,相互沟通吻合，括约肌间沟消失。内痔部分与外痔部分所形成的一个整体，则称为混合痔。混合痔的症状有：便血及或肛门坠胀疼痛，初始为手纸染血，偶见滴血和射血，晚期则便后痔核脱出，轻者可自行还纳，重者则用手送回，局部有异物感，兼见大便秘结，或排便不爽等症。下面香河新开社区医院专家为我们介绍怎样巧妙预防混合痔。》》担心文章看不懂点击咨询在线专家

　　怎样巧妙预防混合痔

　　引起混合痔的原因有很多，尤其是对上班族来说，除工作繁忙，身体过度劳累，辛辣饮食等成为其诱导因素外，更多鲜为人知的因素被专家们陆续提出来。其中，不少专家指出，混合痔的发生和不正常的性生活有着密切的联系。如房事过度、性交不洁、忍精不泄等。防范混合痔，应引导健康性生活。

　　防治混合痔的措施有：

　　一、日常生活防治。

　　1、保持大便通畅，多食含纤维丰富的食物，如地瓜、玉米、海带、竹笋、绿叶菜等。2、日常生活中要注意变换体位。3、养成良好的生活习惯，少吃辛辣食品。4、对能引起腹压增高的疾病如慢性咳嗽、前列腺肥大等应及早治疗。5、常用温水或1：1000过锰酸钾水洗肛门。

　　二、饮食调养法

　　1、鲜荸蔼500克洗净，红糖150克，加适量水煮沸1小时。1次或分几次服，连服3天。或鲜荸荠200克，一日分2次吃完。2、黑木耳6克，柿饼30克，同煮烂食之。或黑木耳6克，水煎服用。3、藕100克，僵蚕7只，红糖120克，加水煎。连汤服下，连服一周。4、红枣250克(炒焦红)，糖红适量煮。每日分3次食枣饮汤。半个月为一疗程。5、黄花菜60克，红糖适量，加水煮熟。每日早饭前服，连服3-4天。6、茄子1-2只洗净，加油盐少许，蒸熟服用。

　　三、提肛功法提肛功法是预防和治疗混合痔的一个有效功法。

　　1、练功时间早晨醒后，晚上入睡前各练一次。2、练功预备仰卧、闭目、舌顶上级、双臂自然置于体例，调匀呼吸，全身放松，意守肛门。3、练功次数一提一松为一次，每次练功30-50下。如遇混合痔发炎、重度痔核脱垂、肿痛或出血时，可暂停。》》有疑问？点击咨询在线专家

　　此外：性生活时人的全身肌肉处于高度紧张状态，尤其是背部和臀部的肌肉持续收缩，过度则会造成静脉曲张瘀血，是造成混合痔的原因。同时，性交时肛门周围出现抽搐样的收缩，使大肠下部肠管也产生强烈的抽搐样蠕动，导致局部温度升高，继而出现炎症和肿大，妨碍痔静脉血液的正常循环。性交不洁也会间接促成痔疮，男子的精液和女子的阴道分泌物都可流向肛门，如果不注意清洁，就可能发生肛门湿疹，使局部红肿，妨碍局部血液循环，形成瘀血而诱发痔疮。忍精不射是一种违反性生活功能的行为。在性交时忍住精液不射出，肛门周围的臀部肌肉受到的影响最大，产生痉挛性收缩，而这时肛门周围血液循环所承受的压力几倍于正常的性交，因此亦是引起混合痔的原因或加重病情。

　　那么，得了混合痔该怎么治呢？手术治疗一般分为传统手术和微创手术两种，以微创手术最多。其中，美国强生PPH微创技术，可在两天内完全解决痔疮患者的坐下之忧。

　　香河新开社区医院的美国强生PPH微创技术，手术时先扩开肛门，于齿状线(直肠与肛管的交界线)上方约4厘米处将直肠黏膜环形缝合一圈，然后将PPH吻合器插入肛门，结扎缝线后击发吻合器，即可将脱垂的黏膜带切除下来。由于手术既切除了直肠黏膜脱垂带，又阻断了直肠末端动静脉的终末吻合支，消除了痔疮发生的根源，所以效果比较理想。