白领一族为什么易得便秘？便秘是一种特别常见的症状，更易发生于老年人群中。便秘是指排便次数很少，或者排便困难、粪便干结、太硬，量少。便秘是怎么样形成的呢？要想解决便秘困扰就要先弄清导致便秘的原因，事实上很多的便秘问题都是由于肠道蠕动异常引起的，肠道本身没有器质性问题。香河新开社区医院专家介绍说便秘可发病于任何年龄、任何职业，在各种职业人群中，白领更容易发生便秘。那么，白领为什么会易得便秘？下面一起看看吧。

　　白领一族为什么易得便秘？

　　1、精神过度紧张

　　生活节奏快、工作过度劳累和精神紧张是根本诱因，神经质的人最易如此，尤其是在外出差时，大脑排便中枢神经受到抑制，常常是便秘与腹泻交替发生。

　　2、生活中不注意饮水

　　生活紧张时就忘了多饮水，结果使肠道产生的废渣干结，造成粪便又干又硬，不易排出。

　　3、身体缺乏活动

　　久坐办公室，身体缺乏活动，使肠道肌肉松弛，蠕动功能减弱。加之女性身腹肌较弱，送便排出的力量弱，因此，肠内容物在肠道积存过久，水分被吸收，变成难以排出的硬便。

　　4、经常进食量过少

　　节食减肥，每餐只进食很少一点点食物，造成肠内容物过少，体积不够，不足以刺激大脑排便中枢引起排便反射。

　　美国大肠水疗是一种新型的治病养颜的方法，不仅对便秘、腹泻、等有着良好的治疗作用，还可以美容养颜以及瘦身。目前，大肠水疗的功效逐渐被越来越多的人认可。

　　香河新开社区医院引进的美国大肠水疗是以一种“清理为先，调理为后，慢病快治，不药而愈”的彻底的结肠清洗方法。通过柔软、润滑的专用、一次性细管轻松注入结肠，安全、痛苦小、无感染。每次洗肠配合体外的结肠按摩，仅需要30分钟左右就可在封闭、私密的环境中，轻松愉快地完成肠道清洗。
 

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