冬季经期护理需要注意哪些事项？

　　气温比较低，女性在经期免疫力下降，同时在经期难免会有一些不适症状，如果经期护理不佳，容易使得细菌繁殖，影响阴道、子宫、盆腔等健康。那么，冬季经期护理需要注意哪些事项？下面由香河新开社区医院的专家给您解答一下：

　　冬季经期护理需要注意的事项

　　1、保持外阴清洁。在冬季，天气比较寒冷，并不是每天都需要洗澡，但是还是要注意做好个人卫生清洁工作。特别是在经期，要注意常用温水清洁外阴，以免细菌上行感染，引起炎症的发生。

　　2、在经期要注意避免过性生活。这是因为经期因子宫内膜剥脱出血，宫腔内有创面，同事宫口会微微的张开、阴道酸度降低，所以在经期其防御能力减弱，此时同房更容易使病菌乘虚而入，引起妇科疾病的发生。

　　3、在经期，要注意个人卫生，个人卫生工作包括，及时更换卫生棉，勤换内裤，个人生活用品要专用，卫生棉要保存的条件，选择合格的卫生棉，另外在经期女性朋友尽量避免使用盆浴，避免使用公共的浴缸、马桶等，以免引起细菌感染。

　　4、另外在经期还要注意饮食健康，尽量避免一些过于辛辣刺激的食物，多选择一些营养丰富并且容易消化的食物，保持饮食清淡、保持营养丰富。另外还要注意避免一些生冷的食物，以免引起痛经、月经不调等。

　　香河新开社区医院的中西医结合调理专业调理月经不调。

　　中医治疗是通过利用人工或自然界物理因素作用于人体，产生有利的反应，达到预防和治疗疾病的方法。也是康复治疗的重要组成部分，物理因素通过人体局部直接作用，和对神经、体液的间接作用引起人体反应，从而调整了血液循环，加快了新陈代谢，促进对细胞组织的修复，调节神经系统的功能，提高免疫功能，消除致病因素，改善病理过程，达到治病目的。

　　由于现代物理学，生物学的迅速发展，物理治疗日益受到重视，已成为临床综合治疗及康复医疗中的一个重要组成部分。物理疗法属无损伤手段，易被病伤残者所接受，物理治疗的作用广，不仅可用于对症治疗，而且可作为对某些疾病的病因治疗，若能正确地选择应用各种物理治疗法，可收到提高疗效、缩短疗程、有利于患者的康复。

　　中医治疗在发展过程中，继承和发扬中医理论，以中医理论的五大支柱，（砭、针、灸、药和导引按跷），为基础，以经络学为指导，结合患者的病症在进行调治的同时，再充分利用先进的现代化的理疗设施进行配合治疗，治疗效果事半功倍。

　　温馨提示：上述介绍的就是冬季经期护理需要注意的事项，希望可以帮助到女性朋友，在经期还要注意做好保暖工作，冬季天气比较寒冷，更要注意及时增加衣物，避免受凉。为了方便广大有需要的朋友了解更多相关信息，香河新开社区医院特别开设专家在线咨询服务，与专家进行一对一交流。